Après panier encaissé, violation ou faute sifflée, la remise en jeu n'est pas obligatoire et l'élève a le choix de partir en dribble ou de réaliser une passe. Dans le match up 1-2-2, l’arrière qui a la balle (x1) se déplace avec et l’autre arrière (x3) se déplace vers le milieu de la ligne de lancers francs et devant un poste haut. Dans ce cas de figure la zone permet d’être plus rapidement sur les intervalles que sur homme à homme. L’objectif prioritaire de ces défenses étant de contrôler le rebond par de la présence à l’opposé du tir et d’être rapidement sur des collaborations défensives sur les joueurs intérieurs. Que ce soit sur le plan technique ou sur la capacité cognitive à comprendre une organisation à 5, les U13 ne sont pas armés pour l’aborder. Le défenseur doit courir jusqu'au plot en face de lui et le contourner. Comment la définir ? Cependant qu’en est-il de la catégorie U15 ? La défense court moins qu'en défense individuelle, puisque chaque joueur défend dans sa zone et n'en sort pas. La question qui se pose en premier lieu par rapport aux jeunes c’est : quand devons nous l’aborder ? Ainsi par principe le défenseur intervient sur toutes situations qui se produisent dans sa zone. Généralement, une équipe offensive qui affronte une défense de zone avec un arrière au milieu de la surface placera deux attaquants en haut de la raquette. Il doit ensuite se replacer en position défensive entre l'attaquant et le panier et donc empêcher l'attaquant de marquer. L'équipe ne se composait que de premières et deuxièmes années (actuellement de deuxième et troisième années). Les zones de défense ont été créées par le décret no 501189 du 29 septembre 1950 relatif à l'organisation de la défense en surface du territoire métropolitain, pour regrouper alors plusieurs régions militaires. Aussi surprenant que cela puisse paraitre la zone peut parfois également perturber fortement les joueurs extérieurs. Sur ce choix le coach partira sur des défenses tout terrain ou demi terrain avec des prises à deux et des lignes de passes coupées. La surface est limitée par deux plots. Or tirer sans rythme est souvent la cause première des échecs sur les tirs. Situations d'apprentissage. Cette défense est facile à exécuter et quand bien exécuté peut être très redoutable. En effet, ce type de défense consiste non plus à défendre sur un joueur mais plutôt à protéger un espace. Verrouiller la peinture avec la « zone », cela veut dire faire avec pas mal de tirs ouverts de … I.2 Celui qui dribble au centre, doit essayer de prolonger son dribble de 2 pas dans la zone réservée afin d'attirer la deuxième ligne de défense (figure 2). 1. Nous utilisons des cookies pour vous garantir la meilleure expérience sur notre site. Rotation. Théorie apprentissage Basket-ball Page 2 01/12/2006 Ch Vauthier. Le tireur doit recevoir le ballon dans la surface. inactif 3 contre 2 2 déf. Dans une défense de zone, chaque défenseur est responsable d'une zone du terrain à protéger. Ainsi vous n’utiliserez pas les mêmes selon le domaine ou votre adversaire vous dominera. Les points forts avancés par les « pro-zone » sont qu’elle va rapidement obliger les joueurs dans leur formation à lire le jeu et ne plus se reposer que sur les qualités individuelles. Le défenseur doit courir jusqu'au plot en face de lui et le contourner. Pour plus de vidéos sur la défense au basket, regardez la suite du programme. C’est ce que l’on appelle les zone-press, on peut nommer pêle-mêle la 2-2-1, la 1-2-1-1, la 1-2-2 etc. En NBA, elle est désormais tolérée et on l’utilise lors de problèmes de fautes, ou pour contrer un fort attaquant ou le pick-and-roll. La deuxième option d’utilisation de la zone est de se placer sous l’angle de « l’agresseur » ou du preneur d’initiative. Elle peut en effet d’un coté être très néfaste (si elle est statique ou en défense numéro 1 chez les jeunes) mais développe également énormément de points offensifs si elle est agressive, mobile et non spectatrice. 2. En fonction du système mis en place, la défense de zone peut permettre de protéger la raquette avec une grande densité de défenseurs dans l'axe. Attaquer une cible face à une défense ,les attaquants sont plus nombreux que les défenseurs. CABC Basket 2019 – 2020 Les stages de Toussaint. En anglais, cette zone est appelée key. Vous pouvez aussi vous abonner sans commenter. L'attaquant doit dribbler jusqu'au plot en face de lui et le contourner pour aller au panier. Dans ce cas existe également les boites pour isoler le ou les joueurs en question. Depuis sa création, le basket a connu différentes évolutions aussi bien offensives que défensives : l’apparition de la défense de zone en fait partie. Deuxièmement, les avantages. Pourquoi ? This is used in Level 4 Rules of Upward Basketball. Typical yields are 1.5–2.2 kg (3.3–4.9 lb) of oil per tree per year. Néanmoins si on y est bien préparer cela reste une forme d’attaque comme les autres donc il faut sécuriser vos joueurs. Chaque défenseur est actif dans sa zone 3 contre (1 puis 1 puis 1) les attaquants sont par 3. Les attaquants sont par 3 Des défenseurs ne sont pas actifs pour un temps court 1 déf. Passage . Here is a 3-2 Basketball Zone Defence play tutorial, Here I explain what a 3-2 zone is and how it works. Recommandations Privilégier l'activité des enfants en multipliant les jeux. La défense de zone est plus difficile à maîtriser et se joue exclusivement sur demi-terrain. inactif 3 contre 2 2 déf. La zone a en premier lieu été crée pour répondre à la problématique des joueurs intérieurs adverses. La "press" est une défense tout-terrain, en général utilisée en fin de match, ou en fin de quart-temps, destinée à entraver la remontée de balle et amener le porteur à faire une erreur pour intercepter la balle et partir en contre-attaque. Si la réponse est non, pourquoi existe t’elle et pourquoi des pays l’utilisent beaucoup contrairement à la France ? Il existe tout un tas de variantes de zones, et le principe reste le même : protéger la raquette et forcer l’équipe adverse à prendre des shoots lointains. La défense de zone possède-t-elle des avantages ? inactifs 3 contre 1 Les attaquants sont par 3. Zone 2-3 : généralités, placements en fonction du ballon, situations particulières (surnombre offensif, poste haut, renversements), mise en place de prises à 2. Tour d’horizon. La défense de zone basket : vous savez ? 2 passe à 1 qui coupe la zone réservée 1 effectue des changements de mains rapides devant les plots tout en progressant 2 fait 2 échanges de balle avec les passeurs 3 et 4 , 2 reçoit la balle de 1 et effectue un shoot en course en course MD. Défense de Zone 2-3 Ne pas autoriser le ballon dans l'axe (gestion du porteur de balle et du poste haut) Savoir qui prend le joueur à 45° selon la situation (1er rideau ou 2nd rideau, après renversement ou non) Défendre en ¾ sur les postes bas pour pouvoir intervenir sur la relation en triangle . Elles sont identifiées par le nombre de joueurs par ligne de défense. La défense tout terrain. Début de la boite de navigation du chapitre, fin de la boite de navigation du chapitre, https://fr.wikiversity.org/w/index.php?title=Basket-ball/Défense&oldid=791338, licence Creative Commons Attribution-partage dans les mêmes conditions. Or la catégorie U15 revient systématiquement car nous avons affaire à des joueurs qui découvrent le jeu à 5 mais n’ont pas pour autant terminé leur formation individuelle. Il faut faire 2 groupes de 6 joueurs avec un groupe sur chaque demi-terrain de 3 attaquants et 3 défenseurs. Si l’on se place toujours dans le souci de la formation du joueur voici mon point de vue. Dans chaque zone de défense les joueurs harcèlent le possesseur du ballon de façon échelonnée avec des couvertures constantes, excepté dans la zone 1 où l'on effectue le marquage quand le ballon entre dans la zone. Zone 3-2 : généralités, placements en fonction du ballon, situations particulières (surnombre offensif, poste haut, renversements), mise en place de prises à 2. 1Point si le panneau est touché. 2 passe à 1 qui coupe la zone réservée 1 effectue des changements de mains rapides devant les plots tout en progressant 2 fait 2 échanges de balle avec les passeurs 3 et 4 , 2 reçoit la balle de 1 et effectue un shoot en course en course MD. La défense 3-2-1. Défense de Zone 2-3 Ne pas autoriser le ballon dans l'axe (gestion du porteur de balle et du poste haut) Savoir qui prend le joueur à 45° selon la situation (1er rideau ou 2nd rideau, après renversement ou non) Défendre en ¾ sur les postes bas pour pouvoir intervenir sur la relation en triangle . – Pour les U13-U15, mardi 27 et mercredi 28 octobre de 14h à 18h – formulaire à télécharger ici. A demonstration of how a 2-3 Zone should move as the offense moves the ball around the perimeter. Dans cette optique l’utilisation des zones plutôt compactes seront privilégiées. La défense individuelle est la seule défense utilisée par les débutants, alors que les plus expérimentés alternent entre défense de zone et défense individuelle. Lye and salt brine are used to cure olives from their bitter oleuropein compound. Comment en faire un atout sans tomber dans les travers ? Généralement, une équipe offensive qui affronte une défense de zone avec un arrière au milieu de la surface placera deux attaquants en haut de la raquette. Zone press 1.2.2 Rôle du 1er rideau : le défenseur 1 est chargé d’orienter vers une ligne de touche le porteur de balle (il doit empêcher le retour au centre) et empêcher au départ toute remise en jeu dans la zone réservée. Par exemple, si un défenseur s'est fait déborder par un attaquant, il pourra demander de l'aide, et alors un autre défenseur se devra de l'arrêter, même si cela laisse son vis-à-vis libre. Leçon 3 : Attaque placée à 3 attaquants : cascades de choix A SAVOIR : Jeu placé : - (1 contre 1) - Passe et va - Rééquilibrage de l’attaque → 3 solutions : 1. Passage 1- demander aux joueurs de la zone 1 de transmettre les ballons aux autres joueurs sans changer de zone afin de remplir la zone 3 Passage 2- se donner le ballon en dribblant Passage 3- se faire des passes Le nombre de ces zones a été fixé à quatre par le décret no 51742 du 13 juin 19512. Bibliographie. Dimensions. – Pour les U9-U11, lundi 26 octobre de 14h à 18h – formulaire à télécharger ici. Au basket-ball, la zone restrictive, couramment appelée raquette, bouteille ou clef, est la zone du terrain située sous chaque panier. Si la balle change de côté, les défenseurs ont largement le temps de se réadapter à la nouvelle situation. L'organisation offensive est un thème récurrent. DEFENSE DE ZONE (paires ou impaires) : ... On constate une régression de sa fonctionnalité dans les niveaux de basket élaborés. C’est cependant à double tranchant et cette raison doit être bien pensée et assumée. Défense de zone basket : Tout savoir sur la zone au basketball Défense de zone : défense en carré : fiche n°13 défense en triangle +1 : fiche n°17 défense en losange : fiche n°19. Passage . Il faut donc choisir des formes tactiques ou la densité de vos joueurs proches de la raquette va être conséquente. Dans cette vidéo, vous allez apprendre les bases de la défense au basket. x2 tourne vers la front line. Alors pourquoi ? Critères de réussite Ramener un maximum d'objets en un temps limité. Points Faibles : le centre de la zone réservée si la 1ère ligne est trop vite submergée ; défense favorisant les tirs extérieurs. I.3 diviser la défense par le dribble concerne aussi les joueurs intérieurs. Défense de zone 1-3-1 Points Forts : défense rendant les tirs extérieurs tout comme les pénétrations difficiles (3 défenseurs positionnés entre le ballon et le panier) Points Faibles : les coins bas sont très vulnérables et le joueur placé sous le panier doit être un défenseur mobile de grande taille. Découvrez des captures d’écran, lisez les derniers avis des clients et comparez les évaluations pour Defense Zone 3. Souvent considérée comme la défense des « faibles », la zone exige une grande coordination entre les joueurs, mais aussi une grande mobilité. Cependant, une infraction discipliné et patient peut disséquer une défense de zone 2-3 po La défense de zone est plus difficile à maîtriser et se joue exclusivement sur demi-terrain. Pour bien défendre, il est important d'adopter une bonne posture, de bien se positionner sur le terrain et de se déplacer efficacement. Apprentissage d'une défense de zone press 1-2-2 demi-terrain Consignes : 2 attaquants, 3 défenseurs ; 2 séries de 2 plots ; aucun joueur ne passer entre les plots.$$$$ # L’attaquant A a une double possibilité : passer dans le couloir au centre ou passer le long de la ligne de touche. On positionne • 4 défenseurs : les 2 défenseurs n°2 et les 2 défenseurs n°3 • 5 attaquants : les 2 arrières et le demi-centre et 2 pivots • 1 gardien de but Elle reste une défense assez mobile, p… Défense de zone 2-3 Points Forts : défense favorisant naturellement le rebond, qui est assez imperméable aux pénétrations. Le « mode playoffs » de LeBron James semble être activé depuis la semaine dernière et les « Purple and Gold » peuvent notamment se réjouir du retour de son implication en défense. La zone est une défense qui, selon la manière ou on l’utilise, porte a débat. inactifs 3 contre 1 Les attaquants sont par 3. Avant cela je vous conseille d’essayer de résoudre ce souci sur homme à homme. Ces défenses doivent du coté du coach impliquer l’acceptation des erreurs et être plutôt utilisées comme des « surprises » contre l’équipe adverse. En route !! Tour d’horizon. Si on veut la définir on peut l'exprimer…. Title: DEFENSE DE ZONE FACE A DES SITUATIONS SPECIFIQUES Author: Julien Mahé Created Date: 11/27/2007 5:17:27 PM Au basket, tous les joueurs doivent défendre et attaquer en bloc, même s'il existe des rôles plus offensifs ou plus défensifs. Chaque équipe s’efforce de réaliser un score pour le gain du match Zone 3-2 : généralités, placements en fonction du ballon, situations particulières (surnombre offensif, poste haut, renversements), mise en place de prises à 2. Il existe 3 concepts de base de cette défense. Chaque défenseur est actif dans sa zone 3 contre (1 puis 1 puis 1) les attaquants sont par 3. La défense de zone est plus difficile à maîtriser et se joue exclusivement sur demi-terrain. Lycée Seirin (誠凛高校, Seirin Kōkō?) Défense de zone 2/3 : La défense 2/3 est une défense de zone qui est très efficace pour empêcher l'équipe adverse de pénétrer ou d'avoir des tirs faciles prés du cercles. Cette manière de voir les choses amène une corde en plus à votre arc et peut déstabiliser fortement les adversaires. Tactique basket : Les réponses pour gagner les matchs, L’organisation offensive en jeune : Les erreurs à ne pas commettre, également la 2-3 (défendre la zone basse du terrain), La France du basket et la défense de zone, Surprendre l’adversaire (sortie de temps mort, fin de match etc. Par exemple, pour une zone 2-3, on trouvera une ligne de 2 joueurs près des 3 points, et une ligne de 3 joueurs proches de la raquette. La fédération à une relation à la zone plutôt négative ou celle-ci est vu comme un point faible et comme une arme employée quand on ne sait plus quoi faire. La défense 3-2 -1 s’organise en 3 rideaux défensifs successifs qui forment un triangle dont les 2 « boss » sont les 2 numéros 3 (haut et bas). Chaque "vague" joue à son tour. Cette défense empêche surtout l'accès au panier, tout en laissant une certaine liberté au shooteur. La première raison d’utiliser la zone c’est lorsque les joueurs extérieurs adverses dominent sur les situations de 1C1. Ne pas laisser un attaquant en zone de marque. Si vous continuez à utiliser ce dernier, nous considérerons que vous acceptez l'utilisation des cookies. Comme au football, 2 systèmes de défense existent : l'individuelle et la zone. En marquage individuel, chaque joueur a la responsabilité de marquer un homme, il ne doit pas le quitter d'une semelle. Dans cette situation de surnombre, 2 peut donner vers le pivot bas 4, vers le poste haut 5, vers l’ailier 3 grâce à une passe de renversement (skip pass) ou renouveler le jeu vers le meneur 1. Les 3 zones : Coopérer, apprentissage des passes, du démarquage et de la défense. La défense court moins qu'en défense individuelle, puisque chaque joueur défend dans sa zone et n'en sort pas. Attaquer une cible face à une défense ,les attaquants sont plus nombreux que les défenseurs. Il doit ensuite se replacer en position défensive entre l'attaquant et le panier et donc empêcher l'attaquant de marquer. Title: DEFENSE DE ZONE FACE A DES SITUATIONS SPECIFIQUES Author: Julien Mahé Created Date: 11/27/2007 5:17:27 PM Concepts de base de la défense en zone 1-3-1. La zone étant une organisation collective globale il est plutôt largement admis qu’avant U15 le débat n’a pas lieu. Il faut faire 2 groupes de 6 joueurs avec un groupe sur chaque demi-terrain de 3 attaquants et 3 défenseurs. 3. La zone 1-3 vous permet de voyager dans Paris intra-muros c'est-à-dire dans la ville de Paris représentée par la couleur jaune sur la carte. Rôle du 2ème rideau : les défenseurs 2 et 3 doivent chercher à stopper le porteur de balle en réalisant une prise à 2 lorsqu’ils sont du côté du Ainsi, lorsque la balle est d'un côté, les défenseurs se situant de l'autre côté vont se placer sur l'axe central du terrain, puisque les joueurs derrière eux ne peuvent pas avoir la balle. Téléchargez ce jeu sur le Microsoft Store pour Windows 10, Windows 10 Mobile, Windows 10 Team (Surface Hub), HoloLens. Les raisons sont évidentes, puisque le rival a ainsi une option de moins pour nous esquiver. Défense en boite ou double boite. Sa taille et sa forme varient selon les championnats et tournois. 3 points si le panier est marqué. est une équipe de basket-ball de l'école secondaire à Tokyo, où Tetsuya Kuroko et Taiga Kagami jouent. Vous le savez cette discussion revient sans cesse entre les anti et les rares « pro-zone ». Enfin la défense de zone peut également servir de perturbateur d’attaque. Chaque "vague" joue à son tour. Qui pratique la zone est mis au pilori des formateurs ( « il fait zone » sous…, Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Par conséquent j’ai toujours fonctionné en ne l’utilisant jamais comme premier choix. Elle sera donc efficace pour baisser le pourcentage de tirs près du cercle mais pourrait augmenter celui loin du cercle. Pour que cette défense fonctionne, il faut (comme dans tout type de défense, mais peut être un peu plus dans celle-ci) que tous les défenseurs connaissent leur rôle et les possibilités laissées aux attaquants pour attaquer. Pendant cette option, prenez des risques et expliquer à vos joueurs les intentions qui sont les vôtres. Dans le match up 1-2-2, l’arrière qui a la balle (x1) se déplace avec et l’autre arrière (x3) se déplace vers le milieu de la ligne de lancers francs et devant un poste haut. Cette vision défensive va bien au delà puisque cette défense est quasi inexistante sur les équipes nationales ou la défense individuelle prime toujours. Les aspects technico - tactiques du Basket-ball. Qu’est ce que la défense de zone ? L’attaque de défense tout terrain Fabien PERRIGAULT Les défenses tout terrain ont l’objectif de créer une perturbation pour l’attaque (changer le tempo du match par exemple). Plus précisément en basket-ball : Projet de classe : Logique interne de l’APSA : ... Jeu placé : 3 zones clefs (plots bleus) + défense indiv Arbitrage : 1 → contacts et sorties 1 → marchés et reprises. Elle se caractérise par le fait que chaque défenseur prend un joueur précis, et reste sur lui quelle que soit sa position sur la zone d'attaque. Or cette vision la se transmet globalement dans le courant technique auprès des entraineurs et impacte forcément l’idée que l’on s’en fait. ), Régler un souci ponctuel (fatigue ou fautes). Concernant la vision fédérale elle est relativement claire et assumée depuis longtemps : pas de zone en U15. La deuxième raison, et elle est plus surprenante, c’est de contre-carrer une adresse extérieure insolente. Les avis divergent entre ceux qui font de la zone dés U15 et ceux qui la bannissent totalement. Il existe plusieurs types de défense de zone, et les plus courants sont la 3-2 (les 3 extérieurs à l'extérieur et les deux intérieurs à l'intérieur) et la 2-1-2 (deux joueurs extérieurs à l'extérieur, les deux intérieurs à l'intérieur, et un joueurs extérieur près de la ligne de lancer franc). Sa taille et sa forme varient selon les championnats et tournois. Dans cette situation de surnombre, 2 peut donner vers le pivot bas 4, vers le poste haut 5, vers l’ailier 3 grâce à une passe de renversement (skip pass) ou renouveler le jeu vers le meneur 1. La dernière modification de cette page a été faite le 10 décembre 2019 à 18:39. Passage 1- demander aux joueurs de la zone 1 de transmettre les ballons aux autres joueurs sans changer de zone afin de remplir la zone 3 Passage 2- se donner le ballon en dribblant Passage 3- se faire des passes Le handball en milieu scolaire. Comment battre un Zone Defense 2-3 dans Basket-ball La défense de zone la plus commune qui est joué est la défense de zone 2-3. 2 points si le cercle est touché. 4.Attaque placée sur zone : sur défense en carré : fiche n°14 sur défense … Contre attaque : sur défense individuelle : fiche n°11 sur défense de zone : fiche n°12. Ainsi elle est plutôt ponctuelle et sur un laps de temps d’utilisation le plus court possible. Les champs obligatoires sont indiqués avec *. Il existe également des variantes plus complexes ou seuls certains joueurs sont en zone et pas d’autres. Le club de basket-ball fût fondé un an seulement avant que l'histoire ne commence, par Teppei Kiyoshi. Rotation. I.2 Celui qui dribble au centre, doit essayer de prolonger son dribble de 2 pas dans la zone réservée afin d'attirer la deuxième ligne de défense (figure 2). C'est pourquoi elle laisse beaucoup de tirs extérieurs à l'équipe adverse. On constate chez certaines nations une utilisation plus précoce chez les jeunes. Ce qui est étonnant c’est de constater que ce n’est pas du tout la même chose dans les autres pays de basket (hormis les états unis). Le recours à la défense de zone vient lors de mes rencontres lorsque j’ai une problématique importante non résolue par la défense individuelle. Notre conception du handball en milieu scolaire. Elle permet par ailleurs de renforcer le jeu sans ballon et la mise en avant du tir extérieur. En défense : Repérer son adversaire direct ... Béret basket Le loup et les moutons Le ramène ballon La course au trésor ... Organisation Mettre en place 2 zones et 2 réserves de cônes, faire 2 équipes, une pour chaque réserve. Si le shoot est raté, les deux intérieurs devront bloquer l'entrée dans la raquette aux attaquants, et l'extérieur placé près de la ligne des lancers pourra récupérer le ballon facilement. C'est la continuité du travail des formateurs sur les fondamentaux, mais en quoi cela consiste ? C'est pourquoi elle laisse beaucoup de tirs extérieurs à l'équipe adverse. 3 5 2 3 1 0 0 En bref : Viser la zone bleue du tableau à l’issue d’un match de 7 minutes. A partir de ce moment la il n’y a d’autres choix que d’amener des collaborations (aides défensives), mais cela ne suffit parfois pas. avant de revenir en défense. Au basket-ball, la zone restrictive, couramment appelée raquette, bouteille ou clef, est la zone du terrain située sous chaque panier. Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Découvrez des captures d’écran, lisez les derniers avis des clients et comparez les évaluations pour Defense zone 2. Le débat se télescope avec la vision précédemment vu. Evolution. Il existe plusieurs types de défense de zone, et les plus courants sont la 3-2 (les 3 extérieurs à l'extérieur et les deux intérieurs à l'intérieur) et la 2-1-2 (deux joueurs extérieurs à l'extérieur, les deux intérieurs à l'intérieur, et un joueurs extérieur près de la ligne de lancer franc). d’une défense de zone 3-2 Frédéric Dussart Journée de pré saison 11 septembre 2005 Cette zone sera une nouveauté pour mon équipe cette année, avant nous avions l’habitude de défendre avec une 2-1-2. Ce sont des défenses combinées qui ont certains avantages mais nécessitent une capacité plus grande de compréhension. Ainsi, si l'attaque met en place un système où l'intérieur s'écarte du panneau, le défenseur devra le suivre. Par exemple, dans une zone 3-2, on trouvera une ligne de 3 joueurs au niveau de la ligne à 3 points, et une ligne de 2 joueurs en bas de la raquette. Pourquoi l’utiliser ? Les bases de l’attaque sont dictées par le nombre de joueur constituant le premier niveau de la zone : w si la zone est impaire : la défense a un joueur ou 3 joueurs en avant (ex : 3.2… Elle reste une défense assez mobile, puisqu'elle s'oriente du côté où est le ballon. Elle se déploie en général sur une moitié de terrain. Connaissance du résultat (dès la fin du match) Consignes Joueurs La « passe décisive » = La dernière passe avant un tir marqué ou un tir qui touche l’anneau par le dessus. Défense match-up 1.2.2 : permet de neutraliser les tirs extérieurs ; Défense match-up 2.3 : permet de protéger la zone restrictive et neutraliser le jeu intérieur. L'attaquant doit dribbler jusqu'au plot en face de lui et le contourner pour aller au panier. car sur zone les joueurs ont tendance offensivement à moins se déplacer dans le jeu sans ballon. CRITERES DE REUSSITE . Défense individuelle ou de zone. CRITERES DE REUSSITE .
Cri De L'oie Audio, La Chose La Plus Cher Du Monde, Tu Vas Rire, Mais Je Te Quitte, Fake Conversation Iphone, Bière Qui Tourne, Elevage Bull Terrier Aude, Compléter Un Tableau De Proportionnalité Exercices,